Health · Santé · Suisse romande

Comment trouver du répit quand j’aide un proche ?

Repérer une relève, un conseil ou un soutien entre aidants.

Ta première action

Commence ici.

Liste les tâches à relayer et les moments où tu aurais besoin de souffler.

Les points à préciser pour choisir
  • Cherches-tu une information, un échange ou une consultation ?
  • Quel lieu, quelle langue et quelles possibilités de déplacement te conviennent ?
  • Quelles conditions d’accès ou de prise en charge faut-il vérifier ?
Plusieurs chemins possibles

Compare les pistes.

3 pistes documentées en Romandie. Choisis selon ta situation ; les pistes peuvent se compléter.

Les possibilités en un coup d’œil
PossibilitéDémarcheCoût ou condition à vérifier
Identifier les dispositifs vaudoisS’informer et choisir un interlocuteurConditions selon prestataire
Chercher un service cantonalS’informer et choisir un interlocuteurConditions selon association cantonale
Échanger avec d’autres prochesContacter un centre régionalConditions selon le groupe
01En ligne

Identifier les dispositifs vaudois

État de Vaud · soutien aux proches aidants

Dans quelle situation est-elle utile ?
Tu aides un proche dans le canton de Vaud.
Pourquoi la choisir ?
La page cantonale réunit plusieurs prestataires de conseil, de répit et de relève.
Quelle démarche permet-elle d’effectuer ?
Repérer le dispositif correspondant aux tâches à relayer et demander ses conditions.

Territoire : Vaud

À prévoir : Conditions selon prestataire

Le lien ouvre : Informations et prestations du service · Informations, conseils, répit, relève à domicile, formations | État de Vaud

vd.ch · Français · source examinée le 4 novembre 2026
02En ligne

Chercher un service cantonal

Croix-Rouge suisse · prestations de soutien

Dans quelle situation est-elle utile ?
Tu souhaites connaître les soutiens du réseau Croix-Rouge dans ta région.
Pourquoi la choisir ?
Les associations cantonales présentent leurs prestations et leurs publics.
Quelle démarche permet-elle d’effectuer ?
Contacter ton association cantonale pour vérifier les possibilités de relève.

Territoire : Service national utilisable en Romandie

À prévoir : Conditions selon association cantonale

Le lien ouvre : Informations et prestations du service · Soutien aux proches aidants | CRS

redcross.ch · Français · source examinée le 4 novembre 2026
03En ligne

Échanger avec d’autres proches

Info-Entraide Suisse

Dans quelle situation est-elle utile ?
Tu souhaites partager ton expérience avec des personnes concernées.
Pourquoi la choisir ?
Le réseau peut orienter vers un groupe thématique dans ta région.
Quelle démarche permet-elle d’effectuer ?
Demander au centre régional s’il existe un groupe de proches aidants.

Territoire : Service national utilisable en Romandie

À prévoir : Conditions selon le groupe

Le lien ouvre : Informations et prestations du service · Besoin de soutien pour vous-même ou un proche ? Trouvez un groupe de parole

infoentraidesuisse.ch · Français · source examinée le 4 novembre 2026

Prépare la suite.

Confirme auprès du prestataire les conditions qui comptent pour toi : prix total, disponibilité, lieu, critères d’accès et éventuels documents à fournir.

Ce parcours aide à trouver une information ou un interlocuteur pour un besoin non urgent. Le choix d’un suivi personnel se prépare avec un professionnel de santé.

Explorer les ressources de cet univers →

D’autres questions dans cet univers